〈パワーポーズ〉が最高の自分を創る (早川書房) [Kindle版] エイミー カディ 早川書房 2016-07-31 感情を無理して変えるよりも（ポジティブシンキングとか）、「態度」を変えれば、感情も自然に変わる、という趣旨。で、本書ではその「態度」を「パワーポー…

不安をなくす技術 Forest2545新書 [Kindle版] 嶋津良智 フォレスト出版 2016-03-31 見えそうで見えないから「不安」なのであって、行動して見えるようにすれば不安は消え、具体的な対策を打つことができるという内容。タイトルの「技術」から予想されるよう…